一般来说，怀孕初期不要吃高糖、高脂肪食物，由于怀孕初期体内激素发生明显变化，抑制孕妇消化功能，会出现恶心、呕吐、厌油腻等症状，油腻的食物会加重消化道症状。另外，体内激素水平升高会抵抗胰岛素，容易使体内糖代谢发生异常而引发妊娠期糖尿病。过咸的食物也不要吃，过咸的食物含钠较高，容易使孕妇血压升高，有发生妊娠高血压疾病的风险。忌吃过多寒凉的食物和热性食物。

患者应保持良好的心态，少吃辛辣刺激性食物，不要饮酒抽烟，多吃新鲜的水果蔬菜，保持充足的睡眠，少熬夜，如身体不适及时前往医院就诊，定期孕检。