备孕时，出现什么征兆，说明受精卵着床了？
对于想要生孩子的夫妻来说，最为关心的就是自己能不能一举成功，顺利怀上宝宝，但这个等待的过程是非常的让人着急的，因此很多女性都想要知道有没有什么办法，能够简单的判断一下自己到底有没有怀上。
而且很多时候，我们会因为不知道自己怀上了，在平时没有注意，吃了一些可能对胎儿不好的东西，所以，早点知道有没有怀孕成功，妈妈们也可以早点开始注意自己，以免不小心伤害到胎儿。那么，备孕时，出现什么征兆，说明受精卵着床了？
一、同房多久后，受精卵会着床
在完事了以后，半个小时的时间里男性的精子进入到输卵管之中，与里面的卵子进行受精结合，如果彼此一旦结合成功，就会形成受精卵，在这期间大概会持续1天左右，成功受精后，受精卵就会从输卵管输送回子宫，进行着床。
而开始受精到受精卵顺利进入到子宫着床，大约需要花费7~8天的时间，所以，在刚同房之后的一周之内，我们是无法判断自己到底有没有成功怀孕的。而受精卵正式着床，开始分化成胚胎之后的一段时间了，我们才能用验孕工具检查。
二、受精卵着床后的身体征兆
虽然刚开始的时候很难通过仪器的检查判断出我们是否有真的怀上，但实际情况中，受精卵着床会对身体产生一定的影响，所以，也可通过一些身体上的征兆来简单预测一下：
1、早上睡醒后会有犯恶心的感觉。我们都知道孕早期基本上都会有孕吐的情况，这都是身体激素的作用影响，受精卵着床以后，身体的激素水平就会开始发生变化，敏感的女性在这个时间开始，就会感受到恶心想吐的感觉。
2、胸部、腹部会有胀痛感。受精卵着床以后，身体激素带来的改变同样会导致胸部、腹部会有胀痛的感觉，并且会让我们的身体感受到非常的疲惫，想睡觉，这种感觉会跟经期来临前的一些症状比较类似，大家可以留意一下。
3、下体出现少量的血液，在受精卵通过输卵管、进入到子宫的过程中，可能会令子宫中的一些毛细血管破裂受损，这时候就会有少量的血液通过阴道排出，很多女性会误以为自己的经期提前了，但其实这可能是受孕成功出现的着床血。
三、如何帮助受精卵更好的着床
受精卵着床了以后，也并不意味了怀上孕了，想要受精卵能够在体内更那么日常还需要注意好自己的身体，受精卵能够很好的着床，不会出现流产的风险，那么早期的孕酮和HCG这两项指数就非常的关键。
1、注意日常的饮食：在备孕的时候，饮食上避免重口油腻，不要吃那些煎炸烧烤类的东西，还有的就是要避免烟酒、咖啡一类，营造出健康的体质环境，可以多补充叶酸，多吃一些蔬菜、坚果、豆类、小麦胚芽等，都有助于提高孕酮水平。
2、注意日常的休息。在受精卵着床前后的这段时间里，我们还需要保持充足的睡眠和休息，这样才能养足精神，帮助胎儿在子宫内正常的生长。
重要提示：受精卵着床的时间大约需要7~8天，在着床的初期，我们是很难检查出来是否怀孕成功的，但会出现一些比如恶心想吐、胸部腹部胀痛、下体有少量血液排出的症状，而在此期间，就需要注意好饮食营养的补充和日常的休息。
备孕期间，如何知道受精卵着床成功？
备孕的过程中，很多孕妈都想知道自己到底有没有怀孕，因为怀孕之后就不用那么累，备孕对夫妻来说非常煎熬，很多男性在备孕的过程中，吃喝拉撒都特别小心，不能熬夜、不能太累，每天要坚持的锻炼，保持精力旺盛，而且抽烟喝酒一点都不能碰，怕影响到以后的孩子。
有部分女性意外怀孕，在没有经验的情况下，根本就没有察觉，当发觉自己月经迟迟未来，以为自己又有什么疾病，去医院检查才知道怀孕了。
受精卵着床之后，女性的表现
第一、体温上升
当受精卵着床之后，女性体温会上升0。5度，同样在排卵期的时候，部分的女性也会有这种表现，备孕的过程中，如果女性有量体温的习惯，当体温逐渐上升，有可能是受精卵着床。
在备孕的过程中，没有习惯性测体温，0。5度体温改变非常小，很多时候人无法察觉，所以在备孕的过程中，女性一定要养成习惯，每天都要测量自己的体温，及时知道自己体温的变化。
第二、月经停止
当女性出现受精卵着床之后，月经就会停止，这是很多女性发现自己怀孕最明显的一个现象，很多女性因为是意外怀孕，当自己的月经已经延迟很久，感觉自己应该是怀孕，然后去买验孕棒回来检验。
第三、腹部疼痛和出血
受精卵着床之后，部分的孕妈会出现腹部疼痛和的情况，但是这不是每个孕妈都会出现，有部分的孕妈会出现，有部分的孕妈根本没有察觉。
受精卵着床的时候，血的颜色是鲜红色，不是红棕色，所以孕妈一定要看好，如果是红棕色，有可能是流产征兆，腹部疼痛也是非常轻微，不像流产疼痛感那么强烈。
第四、乳房刺痛
当受精卵着床之后，身体的激素就会发生很大的变化，孕妈身体会分泌很多的孕激素和雌激素，乳房刺痛感更加的强烈，同样乳房也会变得越来越软，刺痛感觉比较强烈。
孕期的过程中，如果孕妈的乳房刺痛感突然消失，很有可能是流产和胎停育，孕妈一定要注意身体变化。
第五、尿频尿急
当孕妈怀孕之后，就会出现尿频尿急的情况，因为受精卵着床子宫，子宫开始变大，从而压迫到膀胱，膀胱的空间变小，出现尿频尿急的情况。
女性在怀孕之后，上厕所的次数越来越多，因为膀胱的空间变小，而且有部分的孕妈还经常容易嗜睡，特别困乏，一睡下去就是很久的时间。
第六、孕吐反应
当受精卵着床之后，孕吐反应开始出现，出现呕吐的情况，闻到刺激性的气味就想吐。孕期的过程中，不是每个孕妈都会出现孕吐反应，有部分的会有这种感觉，但是有部分的也没有这种感觉，这主要是根据孕妈的身体情况而定，但是没有出现孕吐反应的孕妈，并不代表胎儿不正常。
想准确的知道受精卵是否成功着床，还要去医院做B超检查，因为受精卵着床有两个情况，一种是着床在子宫内，另外一种是着床在输卵管，着床在输卵管，就是我们所说的宫外孕，需要及时的把胎儿处理掉，不然胎儿在卵管越长越大，很容易会造成输卵管破裂。
