罪魁祸首之一：频繁堕胎

又不是堕胎“挠宫”，跟卵巢有什么鬼关系……如果你这么想，那就太肤浅了。当孕妇雌孕激素水平升高时，反复流产会人为中断妊娠，造成体内雌孕激素水平急剧下降，导致下丘脑-垂体-卵巢轴调节紊乱，可导致月经不调甚至闭经，导致卵巢早衰。如果造成永久性闭经，这辈子可能“没机会”堕胎了.

二：吸烟。

吸烟伤害男人的肺，吸烟伤害女人的卵巢。这绝不是危言耸听，而是赤裸裸的事实。香烟中的尼古丁、镉和多环芳烃会毒害女性卵巢，使成熟的卵母细胞减少；

同时对卵巢雌激素合成过程中的芳香化酶有特异性抑制作用，使雌激素产生减少，进而引起月经紊乱，甚至闭经，进一步发展为卵巢早衰。罪魁祸首：心情不好。

心情不好会减少体内免疫活性物质的分泌。强烈的情绪波动或突然的巨大精神刺激可改变中枢神经系统，形成负性条件反射，导致下丘脑FSH、LH和卵巢激素分泌异常，内分泌紊乱，改变月经周期，最终发展为卵巢早衰。

罪魁祸首：劣质染发剂和化妆品

染发剂！美白化妆品！特别是劣质产品中含有的苯和汞化合物，可通过皮肤黏膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

橡胶制品、农药、塑料制品的抗氧化代谢产物4-乙烯环己烯等多种环境毒物危害人体生殖功能，引起卵巢功能减退。

罪魁祸首：新装修的房子

室内装修含有对人体有害的有毒物质，如甲醛、苯、氨、氧气等。对女性生殖系统的损害主要是引起月经紊乱。

当室内空气中游离甲醛浓度异常升高时，40%以上的女性月经周期不规律，经期延长或月经量减少。

罪魁祸首：辐射

卵巢辐射损伤的主要变化是滤泡丧失、间质纤维化和玻璃样变性、血管硬化和门脉细胞滞留等。因工作、疾病或意外而进行的高剂量或长期辐射(放疗)会破坏卵巢，引起卵巢早衰。

七：化疗

化疗对卵巢功能的影响与患者年龄、用药方法、用药种类、用药时间等密切相关。烷化剂更有可能导致卵巢早衰。

化疗可引起卵巢包膜增厚和间质纤维化，但卵巢内有大量卵泡停止发育。因此，65%~70%的患者在停止化疗药物后可以恢复卵巢的正常功能。

患者年龄越小，化疗后卵巢功能恢复的可能性越大。年轻女性化疗期间，卵巢保护治疗至关重要。

罪魁祸首：长期服用紧急避孕药。

紧急避孕只能在避孕措施失效后进行补救，不能作为常规避孕。服用一次，相当于常规避孕的10倍，会对女性身体造成很大伤害。长期使用必然会影响卵巢功能。原因是黄体酮对雌激素有拮抗作用。如果长期大剂量补充孕酮，会导致雌激素水平下降，对下丘脑和垂体的抑制作用解除，FSH和LH升高，发生卵巢早衰。

九：睡眠障碍

在当今快节奏、高压力的竞争环境下，睡眠障碍已成为大多数女性的常见症状，这与性激素水平尤其是雌激素水平的下降密切相关。

雌激素可以缩短睡眠潜伏期，减少入睡后的觉醒次数，增加总睡眠时间。

罪魁祸首：医源性因素

卵巢周组织手术可能损伤卵巢血供，引起卵巢早衰，如子宫切除术、输卵管结扎或切除术、子宫内膜异位症保守或半根治性手术、肾盂输尿管手术、卵巢肿瘤剥除或单侧卵巢切除术等。

术后1~5年是卵巢功能低下的高发期。术后正常卵巢组织残留太少，术中大血管受损